Kesäloman kynnyksellä

Ainahan se mielessä on. Loma. En muista kuka näin mainosti, mutta aloin miettiä kesän kynnyksellä, että onko tosiaan näin? Kesäloma on tietysti nyt monella mielessä…for obvious reasons. Tärkeämpänä kuitenkin itselleni ja omalle hyvinvoinnilleni näen, että saisin pala palalta koottua itselleni sellaisen elämän, jossa lomaa voi viettää oikeastaan milloin tahtoo. Tämä on osa matkaa, jolla nyt … Lue lisää

Tieteellisesti todistettu: hyvä itsehillintä auttaa meitä vaurastumaan

dunedin tutkimus

Ihmistä on tutkittu tieteellisesti paljon ja aina löytyy uusia, mielenkiintoisia asioita. Mitä geeneistä, perimästä, kasvatuksesta, olosuhteista tai persoonallisuudesta voidaan päätellä suhteessa vaurastumiseen? Mikä on itsehillinnän eri muotojen vaikutus tähän kaikkeen? Lue lisää.